Är Midol den bästa smärtlindringen för kramper?

Vissa svär vid Midol som smärtlindring vid kramper, medan andra tycker att det inte hjälper något för deras symtom under sin period.

perioder perioderUpphovsman: Shutterstock

Några av oss har haft vår perioder i årtionden, men är fortfarande förbluffade över vad som händer där nere och varför. I HelloGiggles-serien “ Periodens samtal ”, Ställer vi gynekologer våra största frågor om allt periodrelaterat och får äntligen svar på vad som verkligen händer. . . eftersom alla borde vara uppdaterade den tiden på månaden! Vår nästa fråga handlar om huruvida det receptfria läkemedlet Midol hjälper alls när du har stora periodkramper.

Fungerar Midol faktiskt eller finns det bättre smärtlindring för kramper?

'Ta lite Midol.' Oavsett om det är en (BONKERS sexistisk) kommentar för att tysta en kvinna, eller om det är ärliga och genuina råd från en älskad när du är lider av kramper , de flesta har hört denna fras på en gång.

Men fungerar Midol faktiskt för att bli av med menstruationsvärk? Vissa svär vid det, medan andra tycker att det inte gör något för att hjälpa deras symtom under den tiden på månaden. Board-certifierad gynekolog Dr Felice Gersh av Integrativ Medicinsk grupp av Irvine i Kalifornien rekommenderar faktiskt inte att använda Midol på grund av dess ingredienser, inklusive antihistaminer, koffein och paracetamol. Istället rekommenderade Dr. Gersh i första hand att göra livsstilsförändringar för att förhindra kramper.





'Symtomen vi har under våra perioder kan vara ett tecken på djupare problem, inklusive brister i viktiga näringsämnen som B-vitaminer, magnesium och antioxidanter', förklarade Dr. Gersh. '[Du] kan lindra dessa symtom utan p-piller genom livsstilsförändringar, inklusive en hälsosam kost, tillräcklig sömn och näringstillskott, förutom stressreducering och motion.'

cramps1.gif cramps1.gif