Kan drömmar faktiskt förutsäga din framtid? Vi pratade med två motsatta läger

En psykolog och psykisk läsare väger in huruvida drömmar faktiskt kan förutsäga framtiden eller inte. Men även om du inte tror det finns det fortfarande mycket som kan läras av drömmar.

kvinna som sover kvinna som soverUpphovsman: Catherine Delahaye / Getty images

Det kan ha hänt dig tidigare: Du hade en dröm ditt förlorade ex skulle ringa, och de ringde nästa dag. Eller kanske en gång, som jag, hade du en drömmer om en global pandemi , och då, du vet . Om du någonsin har haft en dröm som tycktes förutsäga framtiden, kan du också ha fått någon att kasta ögonen på dig när du har berättat för din teori. Idén om profetiska drömmar eller visioner är lika gammal som den kommer, och vissa tror verkligen att de har haft dem - jag själv inkluderad. För många andra är det dock en svår idé att svälja att vara begåvad gudomlig kunskap om framtiden medan de slumrar. Så vad säger experter faktiskt pågår när du har en dröm som så småningom kommer att uppnås?

Klinisk psykolog Dr John Mayer , som använder drömtolkning i sin praktik, säger till HelloGiggles att det inte finns något mystiskt eller övernaturligt med till synes profetiska drömmar - det handlar bara om vetenskap.

'Våra drömmars tankar och bilder består av data som samlats in av vår vakna uppfattning och lagrats i vårt minne', förklarar Dr Mayer. 'När drömmar verkar förutsäga framtiden beror det på att drömmarna analyserar dessa fakta och gör' utbildade gissningar 'om kommande livshändelser.'





Han tillägger att vi gör utbildade gissningar hela tiden i det vakna livet. När du till exempel förutspår att livsmedelsbutiken kommer att vara trångt på en helghelg och sedan komma dit och se en rad ut genom dörren, är det mindre ett gudomligt budskap och mer resultatet av att anta ett antagande baserat på en samling fakta. Dr Mayer konstaterar också att människor som ägnar mer uppmärksamhet åt sina drömmar är de som oftare tycker att de är prediktiva.

citat om att ge upp vänner

'Nästan alla drömmar kan analyseras på ett sätt som tar fram förutsägbara element', säger han.

Våra hjärnor kan skapa ovanliga kopplingar i sömnen som vi inte skulle göra när vi är vaken, för även om ”våra hjärnor inte kan sluta” medan vi sover, säger Dr. Mayer, bearbetar de inte någonstans nära mängden ny information som vi samlar in. medan du är vaken. Drömmar analyserar sedan redan lagrade data och skapar anslutningar som är mindre uppenbara, ologiska och ibland helt slumpmässiga - vilket kan göra vissa drömmar särskilt konstiga. Enligt Dr Mayer kan de bisarra berättelserna om drömmar vara anledningen till att vissa människor tror att de är prediktiva. När allt kommer omkring kan du läsa in i symbolik i efterhand. Säg att du hade en dröm där du skakade i en stol och en vecka senare uppstod en jordbävning. Du kan överväga detta tillfällighet, eller du kan överväga det förutsägbart.



dreams-e1591637530790.jpg dreams-e1591637530790.jpgUpphovsman: Westend61 / Getty Images

Andra typer av experter säger att läsa in dina dröm symboler är inte något att vara skeptisk till, men istället att det bör uppmuntras. Psykisk läsare och lärare Siobhan Johnson berättar HelloGiggles att profetiska drömmar är ganska vanliga hos hennes klienter. (Liksom Dr Mayer finner hon att människor oftare hävdar att de har prediktiva drömmar efter att de börjar ägna mer uppmärksamhet åt drömmarnas innehåll.)

Och medan Johnson konstaterar att drömmar som till exempel förutspår en världskatastrof är ganska sällsynta, tror hon att mindre profetiska drömmar händer hela tiden - för oss alla. Ju mer kapabla vi är att ansluta till våra drömmar och tolka deras symboler och berättelser, desto mer (potentiellt profetisk) information kan vi få från dem. Att komma ihåg och förstå att information är en färdighet du kan öva på genom att spela in, prata om och tolka dina drömmar.

hur man mäter behå storlek victorias hemlighet

'Efter att ha förbättrat min egen drömåterkallelse märkte jag att flera fall av' déjà vu 'faktiskt var tider där något jag hade drömt om och mest glömt hade gått i uppfyllelse', säger Johnson. 'Sedan dess har jag arbetat med antagandet att déjà vu bara delvis återkallar en dröm.'



Johnson tror att det finns många viktiga takeaways att urskilja från drömmar, både om oss själva och omvärlden - nutid och framtid. Hon säger att våra hjärnor i huvudsak skapar scenarier i våra drömmar som ett sätt att ge oss komplicerad information som vi kan tolka, liknar hur vi kan tolka konst eller musik.

'[Meddelanden] levereras ofta i metafor', säger Johnson. Till exempel kan din hjärna symbolisera din försämrade självkänsla i ditt äktenskap genom en dröm där din fru är äcklad av att tänderna faller ut. 'Förhoppningsvis kommer du att fylla i luckorna', säger Johnson om dessa drömmar och inser att du kanske får ett meddelande som du kanske inte sätter ihop i verkligheten.

Ett annat sätt att tänka på drömmar är att de kan hjälpa dig att räkna ut vad som händer på en undermedveten, känslomässig nivå så att du kan fatta välgrundade beslut om framtiden. Enligt exemplet ovan, om ditt äktenskap faller sönder, kan du i efterhand se tillbaka på den drömmen för att förutsäga det misslyckade äktenskapet. Men tänk om du hade den drömmen och sedan bestämde dig för att gå till terapi, säg? Saker kan bli annorlunda, med ditt äktenskap sparat.

I slutändan är det upp till dig att bestämma vad som händer i dina drömmar och vad du tror att de betyder. Du kanske tycker att de är helt slumpmässiga, men kanske börjar du känna att dina drömmar bara kan ge dig värdefulla tips om framtiden. Hur som helst: dags att få en drömdagbok, nej?